„Медитацията е най-мощното средство, с което разполагат
стремящите се, за постигане преживяване на истината. Именно тази техника помага
на учениците да достигнат отвъд блатото на илюзиите и конфликтите, възникващи в
ума, защото истината не може да бъде опозната само с ума. Много техники могат
да помогнат на учениците в предварителните стадии на тяхната садхана (духовна
практика) и е вярно, че за повечето подготовката на тялото, ума и личността е
необходима, за да може да бъде постигнат пълният потенциал на медитацията. Само
като успокои ума и сетивата и като се научи да отива отвъд тях, човек може да
познае истината. В крайна сметка медитацията е най-важният и жизнено необходим
инструмент за постигането на тази цел и хората, които се стремят искрено да
прогресират, трябва да се погрижат да участват в автентичния прогрес на
медитиране, преподаван от истински Учител, който би могъл да им помогне да намерят
отговори на своите въпроси.“
Свами Рама (1925–1996),
Въведение към „Хималайските учители. Една жива традиция“ на Пандит Раджмани Тигунаит,
изд. „Скорпио“, С., 2010
